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青林谜镇位于“中国民间谜语第一村”宜都市高坝洲镇青林寺村。该村是全国重要的谜语文化传承基地。谜镇建设了温泉度假中心、谜语村游乐谷、情人湖温泉民宿度假村、青山湖水上休闲运动中心、清江天龙湾游艇会、青少年研学体验中心、房车露营基地等10多个文旅项目,9月7日,青林休闲旅游区被评定为国家4A级旅游景区。
温泉中心以温泉沐浴、休闲养生为主导,以温泉文化传播为特色,以健康、休闲的经营指导思想,以特异化、个性化的经营服务理念,贯穿于整个的经营管理当中。产品着重自然生态、健康闲适、欢乐动感的原则;注重产品的质量和服务,打造新型健康的4A级康养旅游度假景区;真正的使温泉中心成为强化市场竞争的拳头产品,打造成为华中地区温泉旅游的主导品牌。
青林明珠温泉的泡池区,共计有大小泡池46个,根据各个区域的特点,共分为8个区域:
暖身泉(3个):主要作用是侵泡与人体温相近的水温,让身体提前预热,适应温泉的温度,让客人能更舒适的享受温泉之旅,避免因高低温差而产生应激反应。
互动SPA区(2个):主要以亲子互动和SPA冲击水疗为主,在这里您可以享受忙里偷闲的亲子互动时光。
观景泡池区(7个):在这里可以在泡温泉的同时,感受山明水秀的自然风景,仿佛置身于山水之间。
养生药浴区(5个):在药浴区,可以根据您自身的需求选择合适的泡池,可以缓解周身疲劳,让人身心放松。
夷陵风情区(17个):这里是以本地景点和美好寓意而命名的泡池区,让您对宜昌的历史和民俗文化能有进一步的了解。也能从每个泡池的名字很直观地了解各个泡池的寓意,修身养性,福泽绵长。
溶洞秘境区(12个):
这里是特色泡池区,溶洞内有鱼疗和盐浴二次消费项目可共选择,溶洞外沿河边也有幽静的泡池可以感受一下临河风光。
盐浴:盐的渗透作用能消除浮肿,促进脂肪运动,在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。
鱼疗:鱼疗池里养的是一种奇特的鱼,可以吸食人体新陈代谢的死皮,并能把残留在人体表皮毛孔中的垃圾和细菌吸出,使人的皮肤变得通透。
1、 不要泡得过急,要从水温较温和的池水开始浸泡。也不要泡得过热过久,要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
2、 温泉温度高,浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感,这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养许,并多喝水即可舒缓。每次浸泡不宜超过10分钟(43度以上高温池每次浸泡时间不超过8分钟)。
3、 患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡,如有不适应立即上水静养。;有癌症、白血病的人,不适合浸温泉,因为容易使身体很快变衰弱;如果有得到急性的感冒、急性疾病及传染病的人,不要去浸温泉;女生生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,暂时不能浸温泉。
4、 饥饿时不可浸泡,因空腹易致疲劳,须饭后小睡或稍休息再行浸泡;酒后须熟睡养息后才能浸泡,否则会使体力消耗殆尽,恐生意外;长途跋涉疲劳过度,不可骤然入温泉,须稍事休息,待体力恢复后再行浸。
5、 未成年人(18岁以下),老年人(60岁以上)须有成年人陪同方可进入所有温泉区及入池浸浴。
6、 温泉区属湿水区,小心地滑,小心高温。请勿私自触碰各种电源开关及设备开关,如有需要请联系工作人员,否则出现问题后果自负。
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清林古镇位于湖北省宜昌宜都市高坝洲镇青林寺村(青林谜镇)